REGALAMOS CAMISETA WEB

OPCIÓN FUERA ESPAÑA

LOS BENEFICIOS DE LOS MASAJES

Está claro que un buen masaje puede calmar el dolor muscular y ayudando al cuerpo a rehabilitarse tras un ejercicio físico acelerado. Sin embargo,

LA WII COMO TECNICA DE REHABILITACIÓN FÍSICA DE LESIONES

Desde la Universidad de Alicante nos venía este dato que nos llena de gozo a todos los obreros del mundo de la salud que residen en esta ciudad. Los técnicos de Ingeniería Bioinspirada de la Universidad de Alicante, Javier Martín, Antonio Soriano y Daniel Ruiz, han trazado un programa informático que deja hacer la rehabilitación de la mano con el mando de la consola Wii.

Pisos subvencionados o embargos

Cada dia que pasa observamos que la posibilidad de adquirir una vivienda digna parece una misión aún mas imposible, hemos llegado a la triste situación de que independizarse es una ardúa tarea practicamente imposible o de dificil solución..

EL GRADO III Y IV SON COMUNES A LOS MOVIMIENTOS FISIOLÓGICOS Y ACCESORIOS, PORQUE HAY RESISTENCIA.

El grado III y IV son comunes a los movimientos fisiológicos y accesorios, porque hay resistencia.

MAGNITUD DE LA FUERZA APLICADA

La magnitud de la fuerza aplicada hace referencia a la cantidad de fuerza que el terapeuta aplica cada vez que se mueve pasivamente una articulación.

viernes, 30 de enero de 2015

Musculos del brazo

Hoy desde la clinica de fisioterapia introducimos un recordatorio de los musculos del Brazo.


Cara anterior




                            MÚSCULOS ANTEBRAZO-MUÑECA



Músculos dorsales



SUPINADOR LARGO (braquioradial):

O: cresta supracondílea lateral del húmero y tabique intermuscular externo.

I: apófisis estiloides del radio.

A: FLEX codo (posición neutra +++). Supinación (si el antebrazo está en pronación).



PRIMER RADIAL EXTERNO (extensor radial largo carpo):

O: cresta supracondílea lateral del húmero.

I: cara dorsal de la base del 2º MTC.

A: ligera FLEX codo, EXT/ABD radial muñeca.



SEGUNDO RADIAL EXTERNO (extensor radial corto carpo):

O: epicóndilo y LLE del codo.

I: cara dorsal de la base del 3º MTC.

A: EXT/ ABD radial muñeca.




CUBITAL POSTERIOR (extensor cubital carpo):

O: epicóndilo y cara dorsal cúbito.

I: base del 5º MTC.

A: EXT/ ABD cubital muñeca.



EXTENSOR COMÚN DEDOS Y DEL MEÑIQUE:

O: cabeza común en epicóndilo.

I: 4 tendones en 2º-5º dedos, expansión en 3 cintillas (1 intermedia en base falange media, 2

laterales en base falange distal)

A: EXT muñeca, EXT/ABD MTCF, EXT IF proximal y distal 2º-5º dedos.

Están unidos por vinculas tendinosas y bandas sagitales.



Aparato extensor:      bandeleta central F2, bandeletas lateral a F3, ligamento triangular y tendón

extensor lateral.

Tendón conjunto:       extensor radial del carpo corto, extensor de los dedos, extensor           cubital del

carpo.



EXTENSOR DEL MEÑIQUE:

O: cabeza común en epicóndilo.

I: tendón extensor de los dedos.

A: EXT muñeca, EXT/ABD MTCF 5º dedo, EXT IF proximal y distal 5º dedo.






Músculos profundos dorsales



SUPINADOR CORTO:

O: cara posterior epicóndilo, LLE del codo, ligamento anular del radio y cresta supinadora del

cúbito.

I: cara externa del radio.

A: Supinación codo.



Musculatura propia del primer dedo



1. EXTENSOR CORTO PULGAR:

O: supefície dorsal radio y membrana interósea (distal al abd largo pulgar).

I: base falange proximal pulgar.

A: ABD radial muñeca, EXT/ABD carpoMTC, EXT MTCF.



2. EXTENSOR LARGO PULGAR:

O: superficie dorsal del cúbito y membrana interósea (distal al abd largo pulgar).

I: base falange distal pulgar.

A: EXT/ ABD radial muñeca, EXT carpoMTC, EXT MTCF e IF.



3. ABDUCTOR LARGO PULGAR:

O: superficies dorsales radio y cúbito y membrana interósea.

I: base 1º MTC.

A: ABD radial muñeca, ABD carpoMTC.



TABAQUERA ANATÓMICA: la arteria radial se hace dorsal y se mete en la tabaquera.



EXTENSOR PROPIO DEL ÍNDICE:

O: superficies dorsales del cúbito.

I: aponeurosis dorsal 2º dedo. Tendón extensor común dedos.

A: EXT muñeca,  EXT MTCF IF proximal y distal 2º dedo.




Músculos ventrales



Compartimiento superficial:

PRONADOR REDONDO:

O: epitróclea, tendón común del grupo flexor de la muñeca y apófisis coronoides del cúbito.

I: ½ cara lateral del radio.

A: FLEX codo, Pronación antebrazo.



PALMAR MAYOR (flexor radial carpo):

O: epitróclea del húmero.

I: base del 2º MTC y 3º MTC.

A: FLEX codo, Pronación antebrazo / FLEX/ ABD radial muñeca.



PALMAR MENOR (palmar largo):

O: epitróclea.

I: lig. transcarpiano y aponeurosis palmar.

A: FLEX codo, Pronación antebrazo, FLEX muñeca, Tensa la fascia palmar.



FLEXORES SUPERFICIAL DEDOS:

O: Cabo humeral (epitróclea), cabo cubital (ap. Coronoides), cabo radial (distal a la tuberosidad

radial.

I: falange media 2º-5º dedo (bordes laterales).

A: ligera FLEX codo, FLEX muñeca, FLEX MTCF, e IF proximal 2º-5º dedo.



CUBITAL ANTERIOR (Flexor cubital del carpo):

O: epitróclea, borde interno de olécranon y 2/3 superiores del borde posterior del cúbito.

I: pisiforme, ganchoso y base del 5º MTC.

A: FLEX codo, FLEX/ABD cubital muñeca.




Compartimiento profundo



FLEXOR PROFUNDO DE LOS DEDOS:

O: 2/3 proximales superficie ant cúbito, y membrana interósea.

I: falanges distales 2º-5º dedo.

A: FLEX muñeca, FLEX MTCF, FLEX IF proximal y distal 2º-5º dedo.



FLEXOR LARGO DEL PULGAR:

O: cara anteromedial radio y membrana interósea.

I: falange distal 1r dedo.

A: FLEX muñeca, FLEX MTCF e IF 1r dedo.

*Sistema de poleas y sistema de vainas sinoviales.

Túnel del carpo.



PRONADOR CUADRADO:

O: cara anterior ¼ distal cúbito.

I: cara anterior ¼ distal radio.

A: Pronación antebrazo, Estabiliza la art. Radiocubital distal.




COMPARTIMENTOS DEL ANTEBRAZO:

-Palmar profundo:

·Flexor profundo de los dedos

·FLP

-Palmar superficial (resto)

-Dorsoradial:

·Supinador largo

·Radiales

-Dorsal



Músculos cortos pulgar (región tenar)



ABDUCTOR CORTO PULGAR:

O: retináculo flexor, escafoides

I: falange proximal del pulgar

F: ABD carpoMTC, ABD MTCF



ADUCTOR CORTO DEL PULGAR :

-Cabeza oblicua

O: hueso grande y MTC 2º y 3º

-Cabeza transversa

O: 3r MTC

I común: falange proximal del sesamoideo medial

F: ADD/OPOSICIÓN carpoMTC

   FLEXMTC



FLEXOR CORTO PULGAR (cabeza superficial y profunda):

-Cabeza superficial:

O: borde distal retináculo flexor y tubérculo del trapecio

-Cabeza profunda:

O: huesos trapezoide y grande de la muñeca

I común: base de la falange proximal del pulgar

F: FLEX/OPOSICIÓN carpoMTC

   FLEX MTCF



OPONENTE DEL PULGAR:

O: tubérculo del trapecio y retináculo flexor

I: borde lateral del 1r MTC

F: OPOSICIÓN carpoMTC




MÚSCULOS CORTOS MEÑIQUE (hipotenares)



ABDCUTOR MEÑIQUE:

O: pisiforme y tendón del cubital anterior

I: base falange proximal meñique

F: FLEX/ ABD MTCF



OPONENTE MEÑIQUE:

O: gancho del ganchoso y retináculo flexor

I: 5º MTC

F: OPOSICIÓN carpoMTC.



FLEXOR MEÑIQUE:

O: gancho del ganchoso y retináculo flexor

I: base falange proximal meñique

F: FLEX MTCF




PALMAR CORTO (cutáneo):

O: retináculo flexor y lado medial de la aponeurosis palmar

I: piel sobre la eminencia hipotenar

F: frunce la piel en el lado cubital de la palma de la mano



Músculos mano



Aponeurosis palmar: símil a la fascia plantar



INTERÓSEOS:

-Ocupan el espacio entre 2 MTC.

-4 interóseos DORSALES

-3 interóseos PALMARES



INTERÓSEOS DORSALES:

O: caras adyacentes de los MTC

I: tendones extensores de los 2º a 4º dedos y sus expansiones dorsales digitales

F: ABD MTCF 2º-4º dedo

  Colaboran en la FLEX MTCF y EXT IF proximal y distal 2º-4º dedo




INTERÓSEOS PALMARES I-III:

O:  cara externa 4º y 5º MTC y cara interna 2º MTC

I: bases de las falanges proximales y su expansión digital dorsal

F: ADD MTCF 2º, 4º y 5º dedo

  Colaboran en la FLEX MTCF y EXT IF proximal y distal 2º, 4º y 5º dedo



LUMBRICALES (I-IV):

O: cara radial tendones flexor profundo dedos

I: aponeurosis dorsal (tendones extensores) 2º-5º dedo

Se encuentran más palmares que los interóseos y se insertan más distalmente que éstos.

F: FLEX MTCF 2º-5º

  EXT IF proximales y distales




RETINÁCULO EXTENSOR

Zona dorsal por donde pasan los tendones de los extensores protegidos por vainas para que no

se dañen con el roce.

El ligamento anular posterior del carpo forma una corredera con la extremidad inferior de

cúbito y radio.

Por compartimentos de las vainas (6 conductos)

    1-  Tendones del abductor largo del pulgar y extensor corto del pulgar (+ importante a

        causa de las patologías que conlleva).

    2-  Tendones del 1r y 2º radial

    3-  Tendón del extensor largo del pulgar

    4-  Tendones del ECD y extensor propio del índice

    5-  Tendón del ms extensor propio del meñique

    6-  Tendón del ms cubital posterior

Compartelo

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More